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Optimales Ganzkörpertraining mit der Langhantel für alle Leistungsstufen.

Öffnungszeiten

Montag 8 - 22 Uhr
Dienstag 9 - 22 Uhr
Mittwoch 8 - 22 Uhr
Donnerstag 9 - 22 Uhr
Freitag 8 - 22 Uhr
Samstag, Sonn-
und Feiertage
9 - 19 Uhr

Fitness-Tipp

Ersetzen Sie eine Mahlzeit am Tag durch Ihren ganz persönlichen Power-Drink: Geben Sie dazu Joghurt und Milch zusammen mit Obst oder Haferflocken in einen Mixer. Der kalzium- und ballaststoffreiche Shake macht lang anhaltend satt und regt aufgrund der vielen enthaltenen Proteine zusätzlich noch die Fettverbrennung an.
  • Krafttraining ist das beste was Sie für ihren Körper tun können. Muskulatur stützt und stabilisiert den gesamten Körper , verbrennt Körperfett
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