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ab 18 Jahre, ganztägig  
3 Monate Vertragslaufzeit 46 Euro
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nur vormittags bis 13:00 Uhr  
3 Monate Vertragslaufzeit 38 Euro
6 Monate Vertragslaufzeit 33 Euro
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Einmalige Aufnahmegebühr 25 Euro
   
10-er Karte für Fitness-Kurse
(für Nicht-Mitglieder)
65 Euro
   
Solarium ab 8 Minuten
(auch für Nicht-Mitglieder)
2,50 Euro

Öffnungszeiten

Montag 8 - 22 Uhr
Dienstag 9 - 22 Uhr
Mittwoch 8 - 22 Uhr
Donnerstag 9 - 22 Uhr
Freitag 8 - 22 Uhr
Samstag, Sonn-
und Feiertage
9 - 18 Uhr

Fitness-Tipp

Von wegen, wer rastet der rostet. Richtig heißt es: der verbrennt mehr Fett! Denn nach 30 Minuten Training eine 20-minütige Pause einzulegen und danach noch mal 30 Minuten durchzupowern lässt das Fett besser schmelzen, als eine Stunde konstant in Bewegung zu sein.
  • Speziell auf die Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur abgestimmtes Training mit dem Ziel, Haltungs- und Rückenproblemen vorzubeugen.
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  • Yoga besteht aus Bewegung, Körperhaltung, Atemübungen und Konzentrationsübungen. Yoga bewegt unsere Wirbelsäule und Gelenke, dehnt verspannte und kräftigt geschwächte Muskulatur
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  • Effektive Übungen zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po.
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  • An unseren 22 Ausdauergeräten können Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen oder überschüssiges Körperfett verbrennen.
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