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Bei uns erhalten Sie keinen 08/15-Trainingsplan aus dem PC. Nach einem ausführlichen Gespräch erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan.

personal-training

Ernährunsberatung, Körperfettmessung und Krafttest inklusive.

Über 20 Jahre Erfahrung und dabei stets auf dem neusten Stand: Argumente, die für uns sprechen!

Öffnungszeiten

Montag 8 - 22 Uhr
Dienstag 9 - 22 Uhr
Mittwoch 8 - 22 Uhr
Donnerstag 9 - 22 Uhr
Freitag 8 - 22 Uhr
Samstag, Sonn-
und Feiertage		 9 - 18 Uhr

Fitness-Tipp

Anstatt im Studio monoton Ihre Cardio-Einheiten durchzuziehen, treten Sie doch mal in einen Wettbewerb mit den Leuten, die neben Ihnen auf dem Laufband oder Stepper stehen. Versuchen Sie, schneller zu sein oder mitzuhalten – motiviert und steigert die eigene Fitness.

  • Zumba

    Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten,…
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  • Gewichtsreduktion

    Sie wollen ein paar Pfunde auf der Strecke lassen? Dann sind Sie bei uns genau richtig!
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  • Geräte

    Unser Gerätepark bietet alle möglichkeiten den ganzen Körper abwechslungsreich zu trainieren.    
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  • Body Pump

    Optimales Ganzkörpertraining mit der Langhantel für alle Leistungsstufen.
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