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An unseren 22 Ausdauergeräten können Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen oder überschüssiges Körperfett verbrennen.

cardiotraining

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  • Crosswalker
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Wir stehen Ihnen jederzeit für eine weitergehende Beratung zur Verfügung.

Öffnungszeiten

Montag 8 - 22 Uhr
Dienstag 9 - 22 Uhr
Mittwoch 8 - 22 Uhr
Donnerstag 9 - 22 Uhr
Freitag 8 - 22 Uhr
Samstag, Sonn-
und Feiertage
9 - 18 Uhr

Fitness-Tipp

Hanteltraining im Studio wird durch zwei oder drei Set-Wiederholungen um 46 Prozent effizienter, als wenn Sie immer nur einen Durchgang machen. Mehr als drei bringen nichts, da die Muskeln nicht länger stimuliert werden können.
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