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UPDATE, ab 16.12.2020!!!

Liebe Mitglieder, da jetzt leider ab morgen Ausgangsbeschränkungen gelten, darf man tagsüber Sport oder Bewegung nur noch an der frischen Luft ausüben (alleine, mit eigenem Haushalt oder 1 Person). Somit müssen wir leider unser Einzeltraining ab morgen einstellen. Das tut uns sehr leid. Falls sich dahingehend etwas ändert, werden wir Euch sofort informieren. Wir hoffen Ihr haltet Euch trotzdem irgendwie fit und gesund.

Schöne Weihnachten und alles Gute fürs Neue Jahr wünschen Peter, Heidi und das FM-Team

Seit über 25 Jahren
sind wir erfolgreich mit unserer Devise 
"Klasse statt Masse".



Als eines der wenigen Inhabergeführten
 Fitness-Studios im Kreis Sindelfingen/Böblingen 
bieten wir einen sehr umfangreichen Gerätepark 
sowie ein breites Kursspektrum an.



personal-training

Unser Geräte- und Kursangebot ist stets topaktuell und so vielseitig, dass vor allem neue Mitglieder, die bisher ein anderes Studio besucht haben, begeistert sind.

Unser Team freut sich auf Sie !

Öffnungszeiten

Montag 8 - 22 Uhr
Dienstag 9 - 22 Uhr
Mittwoch 8 - 22 Uhr
Donnerstag 9 - 22 Uhr
Freitag 8 - 22 Uhr
Samstag, Sonn-
und Feiertage
9 - 18 Uhr

FM-Besucherzähler

Insgesamt 36782

Aktuell sind ein Gast und keine Mitglieder online

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Fitness-Tipp

Trinken Sie eine Stunde vor dem Training eine Tasse Espresso: Das Koffein regt sowohl den Kreislauf als auch den Energieverbrauch an. Dadurch werden automatisch mehr Kalorien verbrannt und die Leistungsfähigkeit steigert sich um elf Prozent: Sie können also beim Kraft-Workout ruhig mehr Gewicht auflegen.

  • Unser Gerätepark bietet alle möglichkeiten den ganzen Körper abwechslungsreich zu trainieren.    
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  • Krafttraining ist das beste was Sie für ihren Körper tun können. Muskulatur stützt und stabilisiert den gesamten Körper , verbrennt Körperfett
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  • Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten,
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  • Bei uns erhalten Sie keinen 08/15-Trainingsplan aus dem PC. Nach einem ausführlichen Gespräch erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan.
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